ضوء القمر وشاشات الهواتف وأضواء الاستعداد: هل غرفة نومك ساطعة أكثر من اللازم؟

النمسا ميـديـا – العالم:
أظهرت دراسة جديدة أن التعرض حتى لضوء خافت صادر عن شاشة الهاتف أثناء النوم، ولو على أدنى مستوى من السطوع، يرتبط بتغيرات قد تضر ببنية القلب ووظيفته.
المصدر: اقرأ الخبر كاملاً من المصدر (Euronews)