ضوء القمر وشاشات الهواتف وأضواء الاستعداد: هل غرفة نومك ساطعة أكثر من اللازم؟

النمسا ميـديـا – العالم:

أظهرت دراسة جديدة أن التعرض حتى لضوء خافت صادر عن شاشة الهاتف أثناء النوم، ولو على أدنى مستوى من السطوع، يرتبط بتغيرات قد تضر ببنية القلب ووظيفته.

المصدر: اقرأ الخبر كاملاً من المصدر (Euronews)

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى