عادة يومية بسيطة قد تخفّف الألم والاكتئاب لدى كبار السن.. ما هي؟

النمسا ميـديـا – العالم:

حذر الباحثون من ظاهرة تُعرف باسم “اضطراب الرحلة الاجتماعية”، وهي تحدث عندما تختلف مواعيد النوم والاستيقاظ بشكل كبير بين أيام الأسبوع وعطلة نهاية الأسبوع.

المصدر: اقرأ الخبر كاملاً من المصدر (Euronews)

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى