20 دقيقة من المشي تُحدث تغيّرًا سريعًا في نشاط الأمعاء.. ماذا كشفت دراسة جديدة؟
النمسا ميـديـا – العالم:
أظهرت النتائج أن المشي بسرعة معتدلة لمدة 20 دقيقة أدى إلى ارتفاع شدة أصوات الأمعاء إلى نحو الضعف خلال دقائق قليلة، في مؤشر على استجابتها السريعة للنشاط البدني.
المصدر: اقرأ الخبر كاملاً من المصدر (Euronews)